Wat een belevenis!

Ik moet eerlijk zijn: Ik had eigenlijk geen vertrouwen en weinig zin in om de Halve Marathon van Monster te gaan lopen. Ik had de laatste 2 weken minimaal getraind vanwege de lange reistijd doordat ik in Eindhoven moest werken. Maar eenmaal opgestaan op zaterdag 25 oktober heb ik mezelf vermand en ben potdomme gewoon gaan lopen 

Het weer was echt goed en de eerste kilometers tot aan 7 kilometer punt gingen erg voorspoedig want ik heb 5 minuut/km gelopen. Wel was het vrij warm door het windje mee, maar dit duurde niet lang want toen gingen we naar het strand. Ineens de volle wind in het gezicht! Ai ai. Ik heb gelukkig met een groepje van 4 man aangehaakt en hebben we de ganzenpas andersom gedaan, dus de koploper wisselen zoals wielrenners dat doen in een team. Dat hielp erg mee! We hebben elkaar doorheen geslagen. De conditie van het zand is mij enorm meegevallen want vrijwel het gehele parcours op het strand kon ik lopen op redelijk harde ondergrond.

Toen eindelijk na 8.5 km konden we van het strand af bij het 15 km punt en hebben we een stuk in de duinen gelopen. Gaandeweg kreeg ik steeds meer last van mijn benen en ik moest nog 6 km! Het tempo aan het begin van de wedstrijd kon ik niet volhouden en de laatste 2 kilometers deden best wel pijn. Grappig moment was toen ik via Endomondo, mijn hardloop app, een gesproken peptalk kreeg van een vriend: 'You are doing great, just keep on moving' nou ik moest best wel lachen en het heeft mij ook opgepept. Ik kon gelukkig nog onder mijn doel van 1h50m binnen komen. Na afloop heb ik nog even met de lopers van het strand staan praten en waren we moe maar voldaan!

Resultaat: 1.49.06

Gr.

Ludo

Alle wedstrijden in het Ruitenburg Halve Marathon Circuit:

Geplaatst door Ludo

FUNRUNNERS NEMEN DEEL AAN DE ROPARUN 2014

Ropa run 2014 vanuit Parijs en Hamburg naar Rotterdam.

Aanstaande zaterdag vertrekken een aantal lopers van de Funrunners vanuit Rotterdam met de volgende teams:

Team 020 'Help een Mens' met Anjo van Randwijk, Margaret Nijland en Edward van der Raaf en John  Ditiecher als fietser en begeleider  (John is sinds januari geen Funrunner meer maar hoort er wel bij).Parijs - Rotterdam.

Team 145:  'Vrienden van Flakkee' met Rene Vlassenrood   Parijs - Rotterdam

Team 57:  Fun4Life  met Jan Jaarsma     Hamburg -  Rotterdam

Op 2e Pinksterdag zullen alle team aankomen op de Coolsingel. Fans zijn zeer welkom om hun op een fantastische manier in te kunnen halen.       Margaret is die dag ook nog jarig!

 (zie voor verdere informatie over de tijden onderweg en aankomsttijd de betreffende sites!)

Wij wensen jullie allen een prachtige, gezellige estafette toe en hopen dat iedereen een goede en behouden 'vaart' lees wedstrijd zal lopen en natuurlijk het doel met veel geld ophalen gehaald is.

Heel veel succes namens alle thuisblijvende Funrunners!!

jullie trainer, Martha

Geplaatst door martha 3

De Marathon Rotterdam was een succes!

De Marathon Rotterdam is inmiddels achter de rug. 15 Funrunners hebben deze met een prima of nog beter resultaat afgelegd.

Het was een prachtige dag! De temperatuur was nogal wisselend, deels warm en koud. 

Alle 15 hebben de marathon uitgelopen.

Er zijn 5 PR's gelopen en er waren 4 debutanten die ook erg hebben genoten van dit evenement.

Het was een bijzonder groot feest, wel druk op het traject maar ook heel veel toeschouwers en veel muziek.

Zie voor uitgebreidere resultaten de uitslag en de foto's.

Geplaatst door martha 3